Psychosomatische oefentherapie

Sinds 2014 geeft de Praktijk Oefentherapie Tiel ook psychosomatische oefentherapie. Psychosomatische oefentherapie richt zich op mensen met langdurige stressklachten (door bijvoorbeeld een burn-out of overspanning) Die stressklachten komen zowel fysiek als mentaal tot uiting. Met name concentratievermindering, prikkelbaarheid, moeheid, spierspanningsklachten en ademhalingsproblemen zijn veel voorkomende klachten. Met psychosomatische oefentherapie wordt het totale ziektebeeld aangepakt: dus zowel het mentale als fysieke gedeelte. Samen met de therapeut wordt een behandelplan opgesteld wat het verstoorde evenwicht van de patiënt moet herstellen. Afhankelijk van de klachten en het behandelplan, maakt de therapeut nog gebruik van twee andere therapieën: slaaptherapie en ademhalings- en ontspanningstherapie.