Cesar oefentherapie

Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode, gespecialiseerd in houding en beweging.

Het bewegen van een mens is zo vanzelfsprekend, maar bewegen we wel op de juiste manier? Een groot aantal klachten aan de rug, nek en schouders laat echter zien dat het bewegen op de juiste wijze niet zo vanzelfsprekend is.

Iemand die zijn lichaam niet goed gebruikt of belast, bewust of onbewust, loopt een sterk verhoogde
kans op klachten aan het bewegingsapparaat. Oefentherapie kan dan mogelijk uitkomst bieden.

Cesar oefentherapie is oefentherapie die gericht is op de preventie of behandeling van klachten die veroorzaakt zijn door een verkeerde houding of bewegingspatroon. Dit geldt voor patiënten met niet-chronische klachten als voor patiënten met chronische klanten. Met behulp van oefeningen zorgen patiënt en therapeut ervoor dat klachten minder worden of verdwijnen.

In onderstaande tabel kunt u zien met welke klachten u terecht kan bij de Cesar oefentherapeut.

Houdings- en bewegingsklachten
  • houdingsafwijkingen: bijv.
    scoliose, kyfose en/of lordose
  • lage rugklachten
  • nek- en schouderklachten
  • hoofdpijnklachten
  • bekkenklachten
  • heup-, knie- en voetklachten
Orthopedische aandoeningen
  • post operatieve therapie bij: heup- knie- en herniaoperaties
  • revalidatie na fracturen
  • ziekte van Scheuermann
  • osteoprose
  • artrose
  • spondylose/spondylolisthesis
Neurologische aandoeningen
  • ziekte van Parkinson
  • Multiple Sclerose
  • uitstralende zenuwpijn (pseudo) radiculair syndroom
  • hernia
Reumatische aandoeningen
  • reumatoïde artritis
  • fibromyalgie
  • ziekte van Bechterew
  • gewrichtsklachten in het algemeen
Ademtechniek verbetering en ontspanning
  • COPD/astma en andere longaandoeningen
  • hyperventilatie/paniekstoornis
  • stressgerelateerde klachten
  • spierspanningshoofdpijn
Revalidatie na trauma
  • whiplash
  • fracturen
  • sportblessures
Preventie en bestrijding van beroepsklachten
  • klachten aan nek en schouder (KANS)
  • klachten t.g.v. beeldschermwerk
  • rugklachten bij tilberoepen, o.a. in de zorgsector, bouw en logistiek
Achterblijvende motorische ontwikkeling bij kinderen
  • grove en fijne motoriek
  • sensomotoriek (verwerking van zintuigelijke prikkels)
  • schrijfproblemen
Bekkenklachten
  • klachten ontstaan tijdens de zwangerschap en/of na de bevalling
  • urine incontinentie
  • S.I. problematiek